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            野蠻其體魄文明其思想有多困難

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            野蠻其體魄文明其思想有多困難

            時間:2024/11/23 來源:貴州七跡 作者:貴州007

            清晨,時值七點半,天還沒有亮明!

            我看今天的溫度在8-14度之間,正好可以進行難得的“冷空氣浴”,用山里的空氣給身體洗個澡。

            計劃從老巖寨新房子走到黃土廟老房子,再到林蔭水庫施工現(xiàn)場去看一看,來回剛好一個小時。

            出發(fā)前自然要先做好保暖工作:貼身衣服穿上兩件,把能量加熱包也用上。做在核心部位重點保護:腹部、胸部和腳以及膝關節(jié)。當然能全部進行“冷空氣浴”的只有雙手和頭腦了。讓這些部位“一絲不掛”,完全暴露在冷空氣中。

            拿上一根打狗棒,因為農村每家每戶的看門狗還是很厲害的。一路看到的看門狗就不下七八條呢。

            來到黃土廟,看到40多年前就已經修建的木房子,已經開始破敗了,自從8年前搬到新房子住以后,這老房子就成了文物,只可遠觀,不可近玩焉。外公寫的毛筆字對聯(lián)已被風壞了,房頂上的瓦也掉了不少。好在九外公還把他的老房子用來養(yǎng)著豬,時常來打掃院子,院壩看起來非常干凈。

            冷風吹拂,雙臂感覺到風的速度,還在可控范圍。我用了一個秋天(九十天)來踐行“春捂秋凍”,凍不是一天簡單的適應,而是幾十天的準備,要嚴格說來,我是從四月份就開始的健身計劃,那個時間段,不是到貴州醫(yī)科大學北校區(qū)轉圈圈,就是爬到黔靈山公園的關刀巖,還有即使是回到安龍木咱老家,我圍著木咱壩子邊邊,牽著花花(滿弟喂的小狗)從東走到西,從南走到北,很多地方我也是第一次行走,哪怕到了四十歲,老家很多地方依然是我從未到過的。因為年輕時就是讀書,那時真的是死讀書。

            通過大半年一百八十天的特別鍛煉,才做到以真正的成果迎接外公外婆的驚奇的眼光:你不冷嗎?你穿這么少,不冷嗎?

            我回答到,這是大夏天時我來到都勻,你們看到我說:你不熱嗎?你穿這么多,不熱嗎?因為那里的敢熱,才有今天的敢冷的基礎。

            反者道之動!

            在大夏天,要的是排除出體內的寒氣,而冬天就有基礎來適應冷了。

            我不是不怕冷,如果長時間的沒有保暖措施,那是自然不得行的。我要的在冬天是不那么怕冷。至少手和臉、甚至頭腦,都不那么怕冷就好。

            再從黃土廟向擺攏山邊的林蔭水庫施工現(xiàn)場回來后,我一路快步行走,風不大,微微感覺冷,回到新房子,剛剛好!即使在車庫這一間沒有燒火,還是感覺不到有多冷。

            適應了,做到了!

            文明其思想,野蠻其體魄。講著輕松,能知行合一,身心合一,是有點困難。還好我做到了。這其間,大夏天要穿很多的衣服,而秋天要穿相對少的衣服來提前適應冷。更難的是身邊這些普通人太多的驚奇詫異的目光,像一把把利劍尖刀直指實踐者的心間,回想曾經兩代偉大人物,一個一米八三,一個一米五八的他們,冬天還能進行冷水浴,我還只是做個冷空氣浴,這遠遠不算什么。目前因為能量不夠強,還需要提升加強,以抵擋那些不必要的信號干擾。

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            汪印八
            推薦于:2005-04-13

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