如何保持心情愉悅
文/李銀河

世事紛亂，無論你主張什么，總有跟你的主張對立的主張。比如你主張縮小貧富差距，他主張保護私人投資的積極性；你主張多點社會主義成分以救濟窮人，他主張多點資本主義成分以發展經濟。世上的人群結為不同的利益群體，你向東，他向西，你打狗，他罵雞。最終，社會的走向是平行四邊形原理，是各種傾向、各種走向、各種主張、各種利益的合力。看清了這一點，不想在自己的領域之外置喙，惟愿過鬧中取靜氣定神閑的生活。

結果還是回到生活的采蜜哲學，只采擷環境中的一點點精華，其他的隨他去。這精華包括生存必需品、人際關系和精神產品。

在自己的生存必需品中，對他人好的不一定適合自己，例如，如果你血糖高，糖分高的美食就不適合你；如果你血壓高，咸度高的食品就不適合你；如果你血脂高，油水大的食品再味美也不適合你。在維持生存的需求中，只能擷取那最適合你的一點東西而已。

在人際關系當中，只選擇最杰出的、最有趣、最喜歡的人結交，放棄與其他人的關系，這是保持心情愉悅的不二之選。跟優秀的人交往是受益的，跟有趣的人交往是歡快的，跟喜歡的人交往是愉悅的。其他類型的人際交往不過是打擾而已。

在精神生活領域，世界上人們制造出那么多的垃圾，書籍、影視、音樂、美術作品當中，真正能夠給人美感享受的并不多見。所以，只選擇最美的享用，這才對得起自己的生命。

愿意秉持著采蜜的原則，在短暫的人生中，過氣定神閑的生活。